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雾霾天如何保护自己?怎么保护孩子

一、雾霾天的四大禁忌 1、别在早晚开窗通风 雾霾天里,是该开窗通风还是紧闭门窗呢?据专家介绍,雾霾天尽量不要在早晚时开窗通风,最好等太阳出来再开窗。那么不开窗通风好不好?亲,要知道家里还有厨房油烟、家具添加剂等污染,污浊的室内空气...

多锻炼。出门带口罩。远离工业区污染源

1、尽量减少外出。 2、少开窗通风。 3、戴口罩。 4、清淡饮食。 5、做好个人卫生,多喝水,避免口腔干燥。 6、室内温度保持在18℃—22℃为宜,避免温差过大。

中外多家科研机构均证实,空气污染严重影响儿童肺功能发展,这样的影响会增大儿童成年后患慢性呼吸系统疾病的几率,也是慢性心血管疾病的危险因子。 笔者呼吁各企业严格执行环保标准,减少污染,普通民众也需思考,在政府治理空气污染,打响环境...

1、雾霾天,尽量减少出行; 2、小宝宝最好戴纯棉口罩; 3、在室内打开加湿器; 4、勤漱口; 5、注意宝宝营养的补充 (1)多吃富含维生素的食物 维生素有保证呼吸道免受感染的作用,如维生素A有保护上皮细胞的作用,若缺乏则会使呼吸道上皮和免疫...

是的,毒雾"的伤害是显而易见的,尤其对于呼吸系统尚未完善的婴幼儿来说,更易引发各种呼吸道疾玻 家长应该从以下方面着手: 1、洗脸,宝宝洗脸时最好使用温水,这样可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净。 2、漱口,经常给宝宝漱口,可以...

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